Atelier yoga restorative

samedi 02 avril  de 10h à 12h00

Plongez dans un profond bien être.

Atelier en petit groupe pour permettre d’ajuster les postures et les supports au corps de chacun

Les supports vont permettre de libérer l’organisme de ses tensions de façon la plus naturelle possible et d’évacuer le stress accumulé dans les différentes parties de notre corps. Le sentiment de confort et de bien être de certaines postures est tel qu’on peine à les quitter tant la relaxation générée laisse de la place à la pratique méditative. A l’issue de la pratique, vous sentirez une impression de guérison et de repos, d’être régénéré.

Tarif : 30 €

Lieu : croix -rousse

Inscription 06 33 70 77 74 ou chrisbruxer@hotmail.com